静養日

昨日は午前中、NPOでの会議。皆の熱い想いを絞り出しました。

午後は特養老人ホームでのお茶会のボランティアに参加しました。

大体2月に一度のペースで開催され、2年程お手伝いに通っています。

最初はガチガチに緊張して、お茶碗を持つ手も震えましたが、2年も経てば随分と落ち着いてお茶をお出しすることが出来るようになってきました。

普段あまり意識しない、末端の指先までの集中力を鍛える場として、貴重な場になっています。

当初はスタッフも知らない方が多く 呼吸を合わせていくのにも気を張りましたが、2年が経った今では毎度の顔なじみで気立ての良い面々に ホッとする場所にもなっています。ありがたいことです。

そして家に帰るとフラフラするので 検温したらば37.9°で ダウンでした。

今日は1日静養します。